【別讓自己不開心!】
你是否難以理解別人的行為呢?假設,孩子在家裡打鬧,把水灑到地上了——你會立刻叫出來,還是能夠先整理自己的情緒與想法,再靜下心來跟孩子對話呢?
每個人都有自己的意見,這是理所當然的事,但我們經常會忘記這一點,然後因為對方不照自己的想法來行動而白白生氣。
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